Das promessas de Ano-Novo, tentar emagrecer é uma das mais clássicas.
E não tem jeito, trata-se de mudar os hábitos: escolher melhor os alimentos, regrar o horário das refeições e, claro, não boicotar a dieta comendo mais do que o necessário.
Para aplacar a sua fome (e te ajudar a cumprir essa meta), o "Guia" dá dicas para abastecer a dispensa.
Delivery saúde
Casa S
A proposta do empório –que também atende via e-commerce, no www.ssimplesmente.com.br– são as receitas saudáveis, com ingredientes naturais e frescos. Destaque para as saladas e sopas, armazenadas em potes de vidros, boas para transportar.
R. Mourato Coelho, 1.008, Pinheiros, tel. 2985-9603. Seg. a sex.: 9h às 18h. Sáb.: 9h às 13h
Fazenda Maria
A produção é livre de produtos tóxicos. A colheita é diária, e os itens são transportados em veículos climatizados para melhor conservação. Peça pelo site www.fazendamaria.com.br, com até um dia de antecedência. A entrega é feita de terça a sábado, sempre pela manhã. Para compras acima de R$ 60 não é cobrado o frete (R$ 15).
Organomix
Além dos itens de hortifrúti, o site www.organomix.com.br vende laticínios, carnes, pães, barras de cereal e até pratos congelados –tudo orgânico, integral e livre de gordura vegetal hidrogenada, corante e aromatizante artificial. Dá para agendar a data e o horário de entrega (há dois turnos: 8h às 15h ou 12h às 18h).
Twins Granola Artesanal
Não tem loja própria, mas entrega em toda a cidade (R$ 10 o frete). A granola é artesanal, feita com aveia, flocos de milho, semente de girassol, cramberry, coco, castanha-do-Pará, mel e açúcar mascavo –tudo natural. Peça pelo site www.twinsalimentos.com.br ou pelo e-mail pedidos@twinsalimentos.com.br
Faça a feira
Água Branca
Av. Francisco Matarazzo, 455, Água Branca, tel. 3803-4200. Ter., sáb. e dom.: 7h às 12h
Villa-Lobos
Shopping Villa Lobos - av. das Nações Unidas. 4.777, Jardim Universidade Pinheiros, tel. 3024-4104. Dom.: 7h às 13h.
Instituto Chão
R. Harmonia, 123, Vila Madalena, tel. 3530-0907. Qua. e qui.: 10h às 20h. Sex.: 10h às 16h30. Sáb.: 10h às 18h
Discipline-se
Sabe aquele negócio de comer de três em três horas? Pois é, continua valendo. Veja onde comprar lanchinhos saudáveis.
Delicari
Oferece iogurtes naturais "feitos com tempo", como diz o slogan da marca. Embalados em potinhos charmosos (170 g) –e bons para levar para lá e para cá–, contêm leite, fermento lácteo, frutas e um pouquinho de açúcar na receita (aditivos químicos não têm vez).
Av. Higienópolis, 618, Higienópolis. Seg. a sáb.: 10h às 22h. Dom. e feriados: 14h às 20h.
Press Juice
A especialidade da marca são os sucos prensados a frio –sem adição de água, conservantes e adoçantes. Há 18 combinações armazenadas em garrafinhas. O Energizante combina maçã, limão-siciliano, gengibre e pimenta-caiena. Oferece programas detox compostos de oito sucos de diferentes sabores.
R. Haddock Lobo, 938 - Cerqueira César. Seg a sáb., das 8h às 20h.
Onde comprar marmitas estilosas
Bentô Store
www.bentostore.com.br
Imaginarium
loja.imaginarium.com.br
Pacco
www.lojaonline.paccoby.com.br
16h29
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